رئيس مجلس الأعمال المغربي السعودي خالد بنجلون يُعلن إفتتاح خط بحري بين المغرب و السعودية

أعلن خالد بنجلون، رئيس مجلس الأعمال المغربي السعودي، أنه سيتم في الأسابيع القليلة المقبلة إفتتاح خط بحري بين المغرب و السعودية لإعطاء دينامية جديدة للتعاون الإقتصادي و التبادل التجاري بين البلدين. حيث أوضح بنجلون، اليوم الثلاثاء، عقب…

جلالة الملك محمد السادس يبعث برقية تهنئة لعاهل مملكة إيسواتيني بمناسبة عيد ميلاده

بعث جلالة الملك محمد السادس برقية تهنئة إلى عاهل مملكة إيسواتيني، مسواتي الثالث، و ذلك بمناسبة عيد ميلاده. حيث أعرب جلالة الملك، في هذه البرقية، لعاهل مملكة إيسواتيني، عن أطيب التهاني و أزكى المتمنيات بموفور الصحة و الهناء. و جدد…

كريستيانو رونالدو و جورجينا رودريغيز ينعيان وفاة طفلهما

"نعلن بحزن بالغ وفاة طفلنا الصغير. هذا هو أسوأ أنواع الألم ممكن أن يشعر به أي أب أو أم. ولادة طفلتنا تمنحنا القوة في هذه اللحظات و تعطينا بعض الأمل و السعادة". هكذا نعى كريستيانو رونالدو، مساء الإثنين، وفاة طفله حديث الولادة، من صديقته…

مدينة جوهانسبورغ تحتضن مراسيم قرعة التصفيات المؤهلة لبطولة كأس أمم أفريقيا 2023

تحتضن اليوم الثلاثاء مدينة جوهانسبورغ الجنوب إفريقية، مراسيم قرعة التصفيات المؤهلة إلى بطولة كأس أمم أفريقيا 2023 التي تستضيفها كوت ديفوار، حيث تم وضع المنتخب الوطني المغربي في التصنيف الأول لهذه القرعة التي سيشارك فيها 48 منتخبا إفريقيا.…

السفير الفلسطيني يشيد بموقف المغرب إزاء الإعتداءات الأخيرة بالمسجد الأقصى المبارك

أشاد سفير دولة فلسطين بالرباط، جمال الشوبكي، بموقف المملكة المغربية إزاء الإعتداءات الأخيرة بالمسجد الأقصى المبارك. حيث قال الشوبكي، أن موقف المملكة "يعبر عن رفضها لأي إجراءات من شأنها فرض وقائع جديدة في القدس ترمي لتغيير طابع المدينة و…

أهمية تناول وجبة الإفطار في رمضان

فوائد وجبة الافطار : تخفيض نسبة الكوليسترول و نسبة الأنسولين؛ تعديل مستوى السكر في الدّم؛ المساعدة على حرق الدهون؛ تسهيل و تنظيم عملية الهضم خلال باقي وجبات اليوم، كما أنّها تساعد على حرق الوحدات الحرارية بطريقةٍ سليمة؛ إمداد الجسم…

قواعد التغذية الواجب إتباعها خلال شهر رمضان

1- الحرص على شرب كمية كبيرة من الماء و تناول الأطعمة الغنية بالمياه الإكثار من شرب الماء بين وجبتي الإفطار و السحور، لأن ارتفاع درجات الحرارة المرتفعة يزيد من تعرق الجسم، و بالتالي فمن الضروري شرب السوائل لتعويض ما يفقده الجسم أثناء ساعات…

رمضان فرصة مناسبة للإقلاع عن التدخين

يحاول الكثير من النّاس الإقلاع عن التدخين و لكنّهم لا يستطيعون ذلك، أو من الممكن أنهم حاولوا كثيراً، و لكنّهم بعد فترة من الزمن عادوا إلى التدخين؛ لهذا يرى أطباء و مختصون بأن رمضان يمثل فرصة مناسبة للراغبين في الإقلاع عن التدخين، لأن…

صاحب الجلالة الملك محمد السادس يُجري مكالمة هاتفية مع الملك عبد الله الثاني إبن الحسين عاهل المملكة…

"أجرى صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، يومه الإثنين 18 أبريل 2022، مكالمة هاتفية مع أخيه صاحب الجلالة الهاشمية، الملك عبد الله الثاني إبن الحسين، عاهل المملكة الأردنية الهاشمية. حيث شكلت هذه المكالمة مناسبة لإطمئنان جلالة…

عناصر الأمن بمراكش ينجحون في القبض على شخص ملتبس بترويج الكيف

نجحت عناصر الأمن أمس الأحد، في إلقاء القبض على شخص في حالة تلبس بترويج مخدر القني الهندي (الكيف) بأحد أحياء المدينة العتيقة. حيث تمكنت عناصر الشرطة من حجز 13 باقة من الحجم الكبير من مخدر الكيف و صفيحة من مخدر الشيرا. و قد تم الإحتفاظ…