قرعة أبطال إفريقيا تضع كل من الفريقين الرجاء و الوداد أمام مواجهات نارية

وضعت قرعة دور المجموعات لمسابقة دوري أبطال إفريقيا لكرة القدم، التي جرت اليوم الثلاثاء 28 دجنبر، بمقر “الكاف” في العاصمة المصرية القاهرة، أمام مواجهات نارية و قوية. حيث أسفرت القرعة ممثلي الكرة المغربية الرجاء البيضاوي في المجموعة…

مجلس الحكومة برئاسة عزيز أخنوش يناقش تنظيم مهنة المرشد السياحي بعد غد الخميس

يناقش بعد غد الخميس، مجلس للحكومة برئاسة عزيز أخنوش رئيس الحكومة ثلاثة مشاريع مراسيم، يتعلق الأول منها بتغيير المرسوم الصادر في شأن تطبيق القانون المتعلق بتنظيم مهنة المرشد السياحي، كما ذكر ذلك بلاغ لرئاسة الحكومة. فيما سيناقش…

المحكمة الإبتدائية بمراكش تصدر حكم أربعة أشهر موقوفة التنفيذ لمتهمة بتهريب المخدرات

أسدلت الغرفة الجنحية التلبسية بالمحكمة الإبتدائية بمراكش، صباح اليوم الثلاثاء 28 دجنبر الجاري، الستار على قضية محاولة متهمين تصدير العملات الأجنبية والمخدرات، وذلك بإدانة شابة بأربعة أشهر موقوفة التنفيذ.  فقد قضت هيئة المحكمة، بسقوط…

الفرع الإقليمي للإتحاد المغربي لمهن الدراما ينظم ورشة تفاعلية لمناقشة الحماية الإجتماعية للفنان و…

ينظم الفرع الإقليمي للإتحاد المغربي لمهن الدراما بمراكش، يوم غد الأربعاء 29 دجنبر الجاري، ابتداء من الساعة السادسة مساء بالقاعة الصغرى للمديرية الإقليمية للثقافة، ورشة تفاعلية حول موضوع الحماية الإجتماعية وآفاق الصناعات الإبداعية. حيث…

الغرفة الجنحية لإبتدائية مراكش تقرر تأجل محاكمة المتهمين بإقبار مشروع المدينة الطبية

قررت الغرفة الجنحية التلبسية التأديبية لدى المحكمة الإبتدائية بمراكش، في جلستها الأخيرة ليوم الخميس 23 دجنبر الجاري، تأجيل البث في الملف الذي يتابع فيه المتهمين، في حالة سراح من أجل تهمتي النصب والإحتيال على شركتين إماراتية وفرنسية، إلى…

منسق المركز الوطني لعمليات الطوارئ العامة معاذ المرابط يؤكد بأن موجة أوميكرون ستكون أسرع وأقصر من…

أكد منسق المركز الوطني لعمليات الطوارئ العامة بوزارة الصحة والحماية الاجتماعية، معاذ المرابط، أن الموجة الثالثة لانتقال العدوى المرتبطة بمتحور أوميكرون، التي بدأت قبل أسبوعين في المغرب، ستكون أسرع وأقصر من موجة متحور دلتا. وأوضح المرابط،…

خبيرة تغذية تنبه لعدد حبات البرتقال التي يمكن تناولها يوميا

يواظب الكثيرون من الأشخاص على تناول اليوسفي أو المندرين في فصل الشتاء نظرا لما تحتويه هذه الفاكهة من فيتامينات هامة للجسم تزيد من مناعته. وحذرت خبيرة التغذية الروسية، ناديجدا تسابكينا، أن تناول هذه الفاكهة بكثرة قد تكون له عواقب سلبية،…

تعرفوا عليها..5 فوائد لأشعة الشمس غير التدفئة

يبحث الجميع عن أماكن سطوع الشمس في فصل الشتاء لمنحهم الشعور بالدفء والانتعاش في ظل برودة الطقس وقصر فترة النهار في هذا الفصل من العام. عرض موقع “الكونسلتو” تقريرا استعرض عدة فوائد للتعرض لأشعة الشمس تتجاوز مجرد الشعور بالدفء إلى فوائد…

حين تشرب المياه الفوارة..هذا ما يحدث لجسمك

يلجأ بعض الأشخاص إلى المياه الفوارة كـ”بديل صحي” للمشروبات الغازية، التي تضر بصحة الإنسان، لاحتوائها نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية. وقال موقع “إيتينغ ويل” إن شرب المياه الفوارة يعد قرارا صحيا “لأنك بذلك، تكون قد تخطيت السكريات…

“حبوب” تمنحك شعرا أكثر كثافة و بشرة أكثر نعومة

يتناول الناس عادة عددا محدودا من الحبوب، خاصة تلك الشهيرة، مثل الكينوا والشوفان والأرز، لكن أغلبهم لا يعرف أنواع الحبوب الأخرى، التي تتميز بفوائدها الصحية الكثيرة. من بين الحبوب النادرة، الفونيو، التي تزرع في غرب إفريقيا منذ أكثر من 5000…