هيئة الطيران المدني في الصين تُعلن العثور على أحد الصندوقين الأسودين من الطائرة المنكوبة التابعة…

أعلنت هيئة الطيران المدني في الصين، يوم الأربعاء، العثور على أحد الصندوقين الأسودين من الطائرة المنكوبة التابعة لشركة شرق الصين التي تحطمت و على متنها 132 راكبا. حيث قال الناطق باسم هيئة الطيران المدني في الصين، ليو لوسونغ للصحافيين إنه تم…

مصالح الأمن الوطني بمدينة أزرو تعثر على جثة شاب وسط الشارع

عثرت مصالح الأمن الوطني بمدينة أزرو، في الساعات الأولى من صباح اليوم الأربعاء، على جثة شاب وسط الشارع الرئيسي بحي التاج، جرى نقلها إلى مستودع الأموات بمستشفى 20 غشت. حيث  عاينت مصالح الأمن الوطني بمدينة أزرو، جثة شاب يبلغ من العمر 25…

بعثة المنتخب الوطني المغربي تشد الرحال إلى الكونغو بحثا عن 3 نقط في كينشاسا

شدت بعثة المنتخب الوطني المغربي زوال أمس الثلاثاء 22 مارس 2022، الرحال صوب العاصمة الكونغولية كينشاسا على متن رحلة خاصة خصصتها الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم للبعثة. حيث إنطلق الأحد المعسكر الإعدادي للمنتخب الوطني المغربي إستعدادا…

عناصر المديرية العامة لمكافحة المخدرات في السعودية يضبطون كمية كبيرة من أقراص الإمفيتامين المخدرة…

ضبطت المديرية العامة لمكافحة المخدرات في السعودية، كمية من أقراص الإمفيتامين المخدرة، حاول أصحابها تهريبها إلى المملكة في شحنة ليمون. حيث قال المتحدث بإسم المديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، أن المتابعة الأمنية لشبكات…

عناصر فرقة مكافحة العصابات التابعة للمصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة مراكش يتمكنون من إحباط…

تمكنت عناصر فرقة مكافحة العصابات التابعة للمصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة مراكش بتنسيق وثيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، مساء أمس الثلاثاء، من إحباط محاولة تهريب 294 كيلوغراما من مخدر الشيرا. حيث أن إجراءات…

مصالح الشرطة القضائية في الناظور يتمكنون من توقيف مواطن جزائري يقيم بطريقة غير مشروعة بالمغرب يشتبه…

تمكنت مصالح الشرطة القضائية في الناظور، أمس الثلاثاء، من توقيف مواطن جزائري يقيم بطريقة غير مشروعة بالمغرب، يشتبه في تورطه في تزوير العملة الوطنية و عرضها للتداول عن طريق إستغلال طفل قاصر لصرف الأوراق المالية المزورة. حيث أسفرت عملية…

6 فوائد صحية عند التخلي عن تناول الشوكولاتة لمدة شهر

إذا كنت من محبي الشوكولاتة، فأنت لست وحدك، و على الرغم من أن الشوكولاتة لذيذة، إلا أن بعض أشكالها قد يكون لها آثار سلبية على صحتنا كما يتضح. إليك بعض الآثار المترتبة على التخلي عن الشوكولاتة لمدة 30 يومًا… 1. إعتدال الحالة المزاجية..…

4 أطعمة تزيد من شعورك بالجوع..تعرف عليها

تتسبب بعض الأطعمة في زيادة الشعور بالجوع، بعد ساعات قليلة من تناولها، حيث كلما تم إستهلاك كمية كبيرة منها زاد شعورك بالجوع، و بالتالي فإن هذه الأطعمة تزيد من فرصة إصابتك بالسمنة و تمنعك من إتباع حميات غذائية صحية، فما هي هذه الأطعمة ؟…

ألم المعدة إنذار لإرتفاع مستويات الكوليسترول

إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم قد يسبب عددًا من الآثار الضارة للجسم، و المعدة أحد أجزاء الجسم التي قد تتأثر بشكل كبير، و قد تشير آلام البطن المفاجئة إلى إرتفاع الكوليسترول بشكل خطير، و يحتاج جسمك إلى بعض الكوليسترول لإنتاج الهرمونات،…

كيف تراقب نسبة السكر في الدم بالمنزل ؟

إذا كنت مصابًا بداء السكري، فإن الإختبار الذاتي لمستويات السكر في الدم يصبح أداة مهمة في إدارة مرض السكري لديك و الوقاية من المضاعفات، فالمراقبة الذاتية لسكر الدم هي عملية إختبار مستويات السكر في الدم في المنزل على فترات منتظمة بإستخدام…