الاعب الدولي المغربي أشرف حكيمي يخطف أنظار متتبعي الشأن الكروي العالمي في تصنيف عالمي

خطف الاعب الدولي المغربي أشرف حكيمي أنظار متتبعي الشأن الكروي العالمي، بعد التصنيف الفخري الذي حظي به ضمن اختيارات إحدى هيئات الرصد الدولي لأرقام المستديرة. حيث استقر مؤخرا مجهر الاستقصاء الاحصائي للاتحاد العالمي لتاريخ كرة القدم، على…

عناصر الدرك الملكي نواحي مراكش يداهمون فيلا و يوقف 22 شخصا بينهم سبع فتيات (صورة)

أوقفت عناصر المركز القضائي للدرك الملكي بمراكش، في وقت مبكر من صباح اليوم السبت فاتح يناير، 22 شخصا بينهم سبع فتيات بعد مداهمة “فيلا” بطريق تحناوت بالضاحية الجنوبية للمدينة الحمراء. حيث ذكرت مصادر متطابقة، بأن عملية المداهمة التي نفذها…

عناصر الأمن التابعة لولاية أمن مراكش يعتقلون مبحوث عنه و قاصر متورط في سرقة محل تجاري ليلة رأس السنة

إعتقلت عناصر الأمن التابعة لولاية أمن مراكش ليلة أمس الجمعة 31 دجنبر، شخصين أحدهما موضوع مذكرة بحث على الصعيد الوطني، و الثاني قاصر من أجل ارتكابه عملية سرقة. حيث ذكرت مصادر متطابقة، بأن عملية تنقيط المعني بالأمر الأول على مستوى السد…

والي جهة مراكش أسفي يرأس لقاء لمناقشة تصميم التهيئة للمدينة العتيقة و الحي الصناعي بمراكش

ترأس والي جهة مراكش أسفي أمس الجمعة 31 دجنبر، اجتماع اللجنة التقنية المحلية لتدارس مشروعين جد هامين يتعلقان بمشروع “تصميم التهيئة للمدينة العتيقة لمراكش”، الذي يشمل مقاطعة مراكش وقطاع داخل الأسوار من جماعة المشور القصبة و كذا “مشروع تصميم…

المجلس الأعلى للسلطة القضائية يستعرض الوضعية المهنية للقضاة

تدارس المجلس الأعلى للسلطة القضائية تدبير الوضعية المهنية للقضاة، وذلك في ختام دورة شتنبر برسم سنة 2021، التي تعتبر آخر دورة برسم الولاية الأولى للمجلس (2017-2021). حيث جرى ليلة 28 دجنبر، دراسة مواضيع تهم أساسا تدبير الوضعية المهنية…

الغرفة الجنحية التلبسية التأديبية بابتدائية مراكش تقضي ب17 شهرا حبسا نافذا للمتهمين بالابتزاز الجنسي…

قضت الغرفة الجنحية التلبسية التأديبية بابتدائية مراكش،في حدود السابعة و النصف من مساء اليوم الجمعة 31 دجنبر الجاري، بأحكام حبسية نافذة بلغ مجموع مددها 17 شهرا ضد ثلاثة متهمين بالابتزاز الجنسي الإلكتروني، على خلفية اتهامهم بارتكاب جريمة…

دراسة..تغيير مشروب إفطار شهير يمكن أن يقلل من خطر “القاتل الصامت” !

يمكن أن يحدث ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لعدد من الأسباب، لكن النظام الغذائي غالبا ما يكون عاملا كبيرا. ونظرا لافتقار الحالة إلى الأعراض الواضحة، تُعرف أحيانا باسم “القاتل الصامت”. ووفقا لـ NHS: “ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يحدث…

تعرفوا عليها..7 أطعمة لعلاج السعال خلال الشتاء

إن السعال هو أحد الأعراض الرئيسية لمجموعة من الحالات المرضية التي تنتشر بشكل كبير خلال فصل الشتاء، مثل البرد والربو. والالتهابات الفيروسية تعتبر السبب الرئيسي للسعال خلال فصل الشتاء، وهي التي تسبب التهاب الشعب الهوائية وتؤدي إلى المعاناة…

هل تغيرت مواصفات “التلقيح التام” ضد كورونا ؟ خبراء يشرحون

عندما بدأت حملات التطعيم ضد فيروس كورونا المستجد، سرى الاعتقاد أن اللقاح سيكون جرعتين، على الأكثر، ثم يكون الفرد ملقحا تلقيحا تاما، لكن الأمور أخذت منحى مغايرا، بعدما صارت هيئات صحية توصي بجرعة ثالثة في الوقت الحالي، وربما تكون ثمة جرعة…

تعرفوا على الحد الأقصى لتناول التونة المعلبة أسبوعيا

تعتبر التونة المعلبة حلا مناسبا لمن يبتعد عن المنزل لساعات طويلة، وبالطبع لمن يمارس الرياضة ويحتاج إلى مكمل بروتيني سهل التحضير. لكن ما هي القيم الغذائية التي تحتوي عليها التونة المعلبة، هل يوصى بتناولها اليومي للصحة وهل يوصى بها للنساء…