التعب

هناك بعض النصائح التي تساعد في التغلب على الإرهاق و التعب و هي : 1: إستبعاد المشاكل الصحية : التعب هو عرض شائع للعديد من الأمراض، بما في ذلك مرض السكري، أمراض القلب، إلتهاب المفاصل، فقر الدم، أمراض الغدة الدرقية و توقف التنفس أثناء…