تصفح التصنيف

الصحة

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الملون

تعتبر الخضروات بمختلف أنواعها من الأطعمة الصحية التي تساهم في الحماية من الأمراض و طرد السموم، لاسيما الخضروات الملونة مثل الفلفل الأخضر، الأصفر و الأحمر. حيث يحتوي الفلفل الملون على الكثير من المعادن الصحية المفيدة للجسم، حيث إنه غني…

إذا كنت تتناولين هذا المشروب فإنك معرضة لـ7 أنواع من السرطانات

تزداد فرص الإصابة بالسرطان بنوعية الطعام المتناول و القيام بعادات و أنماط حياتية غير صحية، هذا ما أشارت إليه العديد من الدراسات الطبية التي أقيمت حول هذا المرض الخبيث. و هناك مشروب واحد يزيد من فرص الإصابة بـ7 أنواع من السرطان، و هو…

حالات يمكن أن تسبب إنخفاض ضغط الدم..إنتبهوا لها

إنخفاض ضغط الدم أمر مرغوب فيه و لا يسبب مشاكل لبعض الأشخاص و مع ذلك، بالنسبة للعديد من الأشخاص، يمكن أن يسبب إنخفاض ضغط الدم بشكل غير طبيعي الدوخة و الإغماء و في الحالات الشديدة، يمكن أن يكون إنخفاض ضغط الدم مهددًا للحياة. حيث يمكن أن…

8 مميّزات لتناول الموز على الريق..إستفيدوا منها

يُمكن إعتبار الموز من أكثر الفواكه إستهلاكاً نظراً للطّعم اللذيذ و السكّري الذي يتمتّع به، ما يجعله فاكهة مميّزةً بالنّسبة للبعض. و لكن ماذا عن عادة تناول الموز على الريق ؟ هل تُفيد أم تضرّ الصحّة ؟ نكشف في هذا الموضوع تأثير تناول الموز على…

طرق الوقاية من سرطان المعدة

يعتبر سرطان المعدة ثالث أكثر أنواع السرطانات شيوعًا، و يساعد فهم سرطان المعدة في معرفة بنية المعدة و وظائفها الطبيعية، حيث تتكون المعدة من 5 أجزاء و من أشهرها القلب. عوامل خطر الإصابة بسرطان المعدة : تشمل عوامل خطر الإصابة بسرطان المعدة…

إحذروا هذا الشعور..قد يسبب العمى

تضاعف الإصابة بمرض السكري من إحتمالات الإصابة بـ “الغلوكوما”، و هي أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر، إلا أنها قابلة للعلاج في حال إكتشفت مبكرا. حيث يمكن أن يؤدي الضغط الإضافي على العين، الناجم عن الإصابة بـ “الغلوكوما” أو كما تعرف أيضا…

5 أضرار للإفراط في تناول اللحوم

قد يكون اللحم من الطعام المفضل و الشائع، و مع ذلك فإن الإفراط فى تناوله يمكن أن يسبب في إرتفاع دهون بالجسم، و بعض المشاكل الصحية الأخرى. كيف يمكن أن يؤثر الإستهلاك المفرط للحوم على جسمك : زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب و الأوعية…

أسباب الشعور بآلام في المرارة و طرق الوقاية

حصوات المرارة ليست هي السبب الوحيد لألم المرارة الشديد، و لكن هناك أسباب أخرى محتملة. المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل كمثرى في الجزء العلوي الأيمن من البطن، أسفل الفص الأيمن من الكبد، و هي مسؤولة عن تخزين العصارة الصفراوية الزائدة،…

إحصلي على فوائد صحية مذهلة عند تناول العدس البرتقالي

يعتبر العدس من بين أنواع البقوليات التي تدخل ضمن العديد من أنواع المأكولات الصحية، لما يوفره من عناصر غذائية أساسية و ضرورية، و يأتي في العديد من الألوان مثل الأخضر، البني، الأسود و البرتقالي، و لكلّ منه فوائد صحية مهمة جداً. و لكن، في…

وصفات الحبة السوداء لعلاج مشاكل بشرة الجسم

تحتوي الحبة السوداء، على الكثير من الفوائد المهمة لبشرة الجسم، فهي تساعد على إزالة الأوساخ و الخلايا الجلدية الميتة المتواجدة على جلد البشرة، تعمل على تفتيح البشرة و تخلصك من مشكلة حب الشباب. حيث تعتبر الحبة السوداء من المكونات الطبيعية…