الصحة

إكتشف العلماء صلة بين إشعاع الهاتف المحمول و مرض الزهايمر. و تشير دراسة نشرت في مجلة Current Alzheimer Research إلى أن الأستخدام المستمر للهواتف المحمولة و أجهزة توجيه Wi-Fi يؤدي إلى زيادة الكالسيوم في الدماغ، و بالتالي يزيد من خطر…

يمكن أن يحمي تنشيط إحدى شرائح الحمض النووي الإنسان من الشيخوخة المبكرة. حيث لاحظ العلماء أن الفئران عاشت لمدة 20-25 أسبوعا أكثر بعد التنشيط الإجباري لجين FOXM1 و عانت من أمراض أقل. كما أبطأ علماء الأحياء شيخوخة الفئران لعشرات الأسابيع…

يبدو أن الوجبات السريعة ليست دائما ضارة أو غير مفيدة للجسم، و هذا ما كشفته مارغريتا أرزومانيان أخصائية التغذية و الجهاز الهضمي، متحدثة عن أفضل المنتجات لهذا الغرض و أكثرها فائدة. حيث أوضحت الخبيرة في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، أنه عند…

أظهرت دراسة كندية تأثير جائحة كوفيد19 على الصحة العقلية و النفسية للحوامل و المرضعات في كندا جراء جائحة كورونا. حيث أكدت الدراسة التي قادتها Anick Bérard، و نُشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية و الصحة العامة، أن التأثير كان أكبر مما…

يعطي الهيكل العظمي للإنسان شكله المميز و الصلب للجسم و تتصل بالهيكل العظمي العضلات و الأربطة و الأوتار، و تعتبر العظام محور الحركة في جسم الإنسان. حيث تبدأ العظام مع التقدم بالعمر بالضعف، و بحسب الخبراء فإن هذا الضعف يحدث في عمر مبكر و…

يعرف الأطباء و أطباء الأسنان أن صحة الفم عنصر حاسم في الصحة العامة، و لكن هناك العديد من الأشياء المجهولة فيما يتعلق بآثار العناية المنتظمة بالأسنان و صحة الفم و الأسنان و اللثة. حيث نشرت دراسة جديدة بقيادة Mayo Clinic في مجموعة التعليم…

يسعى العديد من الأشخاص إلى الإهتمام بصحة جسمهم عن طريق إتباع أنظمة أغذية متخصصة، أو التركيز على مشروبات إشتهرت على مواقع التواصل الإجتماعي كمشروب "الديتوكس" أو ماء الحامض. فتفيد الشائعات أن شرب الماء الفاتر مع القليل من عصير الحامض أو…

بدأ اليوم بوجبة إفطار متوازنة، وجبة غنية بالبروتينات و الكربوهيدرات الصحية و المزيج الصحيح من الفيتامينات و المعادن، يساعد الجسم على العمل في أفضل حالاته، ويساهم في إستقرار طاقة الجسم و تخطي وجبة الإفطار، قد يساهم في حدوث مجموعة من المشكلات…

مرض السكر يعد من الأمراض الخطيرة التي يصاب بها الكثيرون، فهو من الأمراض المزمنة التي يجب على المريض جعلها صديقة له لتجنب مضاعفاتها الصحية، فعند التعرض لإرتفاع نسبته قد يتطلب الأمر ذهاب المريض للمستشفى للقيام معه بجميع الإجراءات الطبية…

من خلال هذا المقال، نصائح مفيدة لتعويد الطّفل على عادات غذائيّة صحيّة، و بعض الأطعمة التي تزيد من شهية طفلك. حيث أن العديد من الأمهات، تبحثن عن أطعمة و وصفات، تحقق لكِ مبتغاكِ بطريقةٍ صحيّة، فكّري بخيارات غذائية تعدّينها بنفسك، و تجنّبكِ…